最近频频爆发高温，可是身边因为吹空调生病的人也越来越多了。

（小编就是流着鼻涕给大家发这篇安利的：P）

除了提醒大家不要一味贪凉，保护好身体。也想给娃爸娃妈们推荐一些绘本。

它不是一份教导如何治病的书单，而是从各个角度让我们看到，小朋友们生病的时候，除了病痛本身，会面对生病带来的许多附加状况。

这些书，希望可以帮助小朋友们，愉快充实地度过生病时光——

关键词： 害怕

对小孩子来说，生病本身也许没什么可怕，但伴随而来的一些人和事，却常常让他们心生抗拒。

“不要打针！”

“不想吃药！”

“不去看医生！”

“不、不、不不不……！”

这种抵触情绪，常常让家长心急如焚却又束手无策。

日本绘本作家濑名惠子在《阿——嚏，感冒了！》的后记里写道：

英国古老的童谣集《鹅妈妈》里，有一首童谣是这么唱的——

我讨厌菲尔医生，

为什么讨厌，

没办法告诉你原因。

但我就是知道，

非常清楚的知道，

我讨厌菲尔医生。

医生是非常重要的，却常被一些孩子毫无来由地讨厌，真是一件令人困扰的事。如果孩子一开始就喜欢医生，和医生互动良好，在生病的时候就不会产生不必要的恐惧及苦恼。

《阿嚏——感冒了！》就是一本用简单温和的方式告诉孩子“医生一点都不可怕”的书。（作者说，看这本书，比口头重复100次要管用哦！）

《阿——嚏，感冒了！》

（日）濑名惠子

十分健康的露露妹妹，突然……

阿——嚏！

糟糕，感冒了！

赶紧穿上毛衣吧，

把口罩也戴上吧，

不行，还是……阿——嚏！

连会魔法的女巫也被露露的喷嚏打飞了。

用了这么多办法了，感冒还是不好，

该怎么办呢？

那就去医院吧！

让医生叔叔给检查检查，

医生叔叔一定会把病治好，一点也不可怕！

与其吓唬说：“如果你不乖，就带你去看医生，给你打针”，不如告诉孩子：“害怕看医生的‘胆小鬼’，生了病永远都不会好哟！”

相较之下，长谷川义史鼓励小朋友的方式就来的更夸张搞笑一些。下面这本书，可是很多小朋友都爱不释手呢：

《我可不怕打针！》

（日）长谷川义史

这个眼泪都要飞出画面、嘴巴张成O型的小孩，当真是在喊“不怕打针”么？

来看扉页：

今天是必须打针的日子。

打针好疼，打针好可怕，

我最讨厌打针了。

不仅如此，还有一些家伙嘲笑我。

“你害怕打针吧？”那家伙看着我，笑了起来。

“我才不怕呢！”我冲他还嘴说。

可说真的，我很害怕……

接下来，发生了什么事？

那个家伙，怎么也跑到“打针不疼的国家”来呢？

不过最后，我们都可以勇敢地说:

就一个打针，用不着害怕!

关键词：无聊

生病对于小朋友来说，往往意味着不用上学、不用写作业、享受vip级别的照顾。

然而，这样的生活同时也可能意味着——

无聊！

尤其是，当生的病还带传染性，那就得暂时和所有小伙伴们say goodbye了。就像，这个满身长了点点的小朋友一样——

《谁的身上有点点》

（英）理查德·伯恩

乔伊得了水痘，只好待在家里。

注：水痘主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，传染性强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。

但他真的非常想念小伙伴们。

“生病可真无聊！”乔伊抱怨。（想想，差不多一个星期只能在家，不能和外人接触，肯定憋得慌。）

“你可以跟朋友玩儿啊”妈妈说，

“但他们也得是身上长点点的，要不会被你传染哦。”

上哪儿去找长点点的朋友呢？又不是每个人都会长水痘。

嗯，爱动脑筋的乔伊想出个好主意。他真去找了不少带点点的家伙！

不剧透，你能猜到他们是谁吗？

但是，这些家伙一看到乔伊就……

跑走了！

乔伊伤心地回到家，过了一会儿有人敲门。

会是谁呢……？乔伊能找到身上有点点的伙伴吗？

因为生病而与他人暂时“分隔”的情况，是乔伊也是每个孩子都需要面对的。在《谁的身上有点点》的故事里，水痘会慢慢消失，孤单和无聊可以在各种努力下尝试排解。最重要的是，孩子会发现，不论何种处境下的自己，总不会是孤单一人。

关键词：喷嚏

这个关键词与其说是“喷嚏”，不如说是“想象力”！

如果不是下面两本绘本，大人们绝对想不到，在几秒内，喷射出的不仅是恶心的鼻涕，还有无限的创意哦！

《好大一个喷嚏》

（美）德布·勒克

打喷嚏会把自己的名字打忘吗？

会把妈妈的样子打忘吗？

是多厉害的喷嚏，

能打出脑袋里学的数学、历史、生物知识……

……竟然连圣诞节都打出来了？

再这样下去，脑袋会不会给打空啦！

不要担心这个故事脑洞开得太大，总会有人知道该怎么收场！

（“擤鼻子！”妈妈做了一个非常熟练的动作——掏出纸巾，牢牢按在儿子的鼻子上。）

下面这本书，适合低幼的宝宝：

《阿嚏！》

（法）维尔日妮·摩尔冈

看着封面上这些如花草般摇摇摆摆、似随风而去的图形，还有大大的“阿嚏”俩字，你是不是预感到了什么？

接下来的画面是什么？

来书里验证答案吧！

《阿嚏》可谓是“喷嚏版”形状游戏。重复的打喷嚏的情景，带来不同的情境和形状变化。常见的图形、明快的颜色，伴随着声声阿嚏，让小宝宝感受到图形变幻的乐趣。

关键词：健身

最后，推荐两本有关宝宝健身运动的绘本。

在不生病的时候多多锻炼、增强抵抗力，才能更加保证身体的健康哦！

《小小瑜伽》

文：（英）丽贝卡·惠特福德

图：（英）马丁娜·塞尔韦

一套专门为学步期幼儿设计的瑜伽入门体式。

帮助孩子锻炼力量和柔韧性，增强肢体协调和专注力。

《小小普拉提》

文：（法）里达·韦尔吉

图：（法）艾尔莎·富基耶

对照书中这些童趣盎然的插图，做做这套简单有趣的普拉提操，尽早感知和练习身体的柔软度吧。