- 孩子生气怎么办?睡一觉就好了
读完《小鳄鱼别气了》,发现一件有意思的事:这本以“生气”为主题的绘本,正文几乎没提“小鳄鱼为什么生气?”。
你看,小鳄鱼一登场,就已经是满腔怒火。
他气得呀——
气得面目改色,
气得拒绝一切好问候,
气得翻来覆去睡不着
我们都特别想知道——
到底是什么事,把小鳄鱼气成这样?
可是作者就是不给明确答案。
奶奶说:睡一觉起来,气就消了。
小鳄鱼好不容易睡着,在梦里,他施展浑身解数,狠狠地“收拾”惹自己生气的那个“他”。
可是“他”究竟做了什么?
作者的态度是——
就不告诉你!
这也让我开始思考——
孩子为什么生气?这很重要吗?
在日常生活里,如果孩子生气了,周围的大人第一句问话通常都是“怎么了?为什么生气呀?”
然后——
根据孩子的回答,
大人会再考虑两个问题
第一,判断这件事“值不值得”生气。
第二,想办法把这件让人生气的事解决掉。
我们都说过这样的话:
不就是……有什么好生气的呀?
多大点事儿啊……
没事,没事……
有时我们也会出主意:
他抢了你的玩具啊?那你去抢回来啊,生气有什么用?
搭好的积木塌了,重新搭一个不就得了,来来来,我帮你一起搭……
然而在这个故事里,我们这些“大人的智慧”毫无用武之地。因为我们压根儿不知道发生了什么呀。
于是,小鳄鱼的愤怒,只能由他自己解决。
小鳄鱼可有办法啦——
我要把番茄酱倒满他的鞋子,让他的脚黏糊糊的。
我要把他的照片,涂成超级难看的大鬼脸。
这个厉害了——
我可以命令恐龙“嗯嗯”,臭死他。
读到这里,我想起在美国著名儿童游戏治疗师海蒂·卡杜森博士的游戏治疗课上,她带孩子玩的一系列消除愤怒的游戏:
把“愤怒”画在白板上,然后用泡沫枪射击;用塑料桶搭一个“愤怒的高塔”,用球摧毁高塔,同时大声喊出向宣泄的话;将怒气吹进气球,把气球踩爆……
卡杜森博士有超过40年的儿童心理咨询和游戏治疗经验,她说——
很多受情绪困扰的孩子最大的问题是:如何将内心的愤怒用适当的方式表达出来。如何让孩子了解:愤怒的感觉是正常的,并且是可以接受的;同时又帮助孩子以适度的,安全的方式发泄愤怒,这是一件很困难的工作。
而游戏,是非常有效的工具。
游戏是孩子的天赋,看看小鳄鱼就知道。
他在梦里展开一场幻想游戏,他清楚地知道——
醒来的时候,谁都不会知道我的梦。
谁都不会因为我的梦生气。
但是梦为他提供了一个充分发泄情绪的机会,他说——
这样的感觉,真好。
读完书,我们再来思考这个问题——
小鳄鱼到底为什么生气,这重要吗?
“情绪只有发生与否,并无对错之别。”这是我这几年学习教育和心理的课程时最重要的收获之一,也是我们在面对孩子的负情绪时不能忘记的重要原则。
回到小鳄鱼的故事,作者其实在书的前环衬,以黑白线条的简单画面暗示了小鳄鱼生气的原因。(我这种粗心大意的读者,第一次读时根本没有仔细看,还以为是一个跟小读者互动的填色游戏。)
看起来,是小老鼠和小熊欺负小鳄鱼来着。但即使如此,故事依旧有很多可能性。比如:
小老鼠他们可能是故意的,但也可能只是想跟小鳄鱼逗着玩儿,只是没把握好分寸。
小鳄鱼为什么不反抗呢?原因可能也是微妙复杂的。
小鳄鱼真打算跟小老鼠他们决裂吗?好像,也不一定……
所以我们完全不可能判断小鳄鱼应不应该生气——就像生活中的很多事一样。
我们也根本无法提供什么迅速有效的解决方案——生活中大部分问题也一样。
但小鳄鱼的委屈与愤怒是真真实实存在 ,这样的情绪,需要被看见,被接纳,并以适合的方式发泄出来。
这本绘本,对孩子而言,是一次与愤怒情绪的痛快的对决。对大人而言,是一个“如何帮助孩子面对负情绪”的绝佳案例。
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