我是谁？

我的存在有何意义？

我的人生意义是什么？

了解自我是成长和变化的开始，生活没有统一的成功模式，每个人也不可能只有一种活法，《创意设计心理训练营》通过将欧洲的设计理念和心理引导相结合的方式，帮助人们疗愈内心，最大限度地发挥和挖掘个人实力和潜力，培养自信心和自尊心，找到并实现自己的人生目标。

本书包含性格、情感、梦想、朋友等十八个议题，围绕每一个议题，本书在提出心理指导的同时，请读者通过填写文字或完成书中提供的绘画来进行练习与实践，通过这些方法，帮助读者充分理解自我，找出激励自我的方法，进一步提高自信心，帮助读者设定清晰的人生目标。

和以往的心理指南书不同的是，这是一本实操性很强的引导式训练书，无论你处于人生的哪个阶段，这本书都能切切实实地帮助你厘清思路、疗愈内心、找到人生目标，过上热爱的生活。

本书还有姊妹篇——《创意设计思维训练营》，这本书在欧洲创新思维教育理念的基础上，通过系统课程培养出孩子的创新思维，增强他们在新时代的适应力，是一部实操性很强的锻炼思维的互动游戏书，适合3-12岁儿童阅读与练习。